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Apr 06, 2023

Beste Nahrungsergänzungsmittel für starke und gesunde Nägel 2023

Brüchige Nägel sind verschwunden, vielleicht haben Sie schon alles versucht; stärkende Polituren,

Brüchige Nägel gehören der Vergangenheit an

Sie haben vielleicht alles versucht; Stärkende Lacke, Nagelhautcremes und ständige Pausen von Ihrer geliebten Manis, aber wenn Sie immer noch Risse, Brüche und Spalten Ihrer Nägel bemerken, ist es möglicherweise an der Zeit, einen von innen nach außen gerichteten Ansatz zu wählen.

Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel ist ein boomendes Geschäft mit einem geschätzten Wert von 1,4 Milliarden Pfund im Jahr 2022 laut Ibis World, während Mintel berichtete, dass 38 Prozent der Briten täglich ein Vitamin, Mineral oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Ein großer Teil davon ist auf Produkte zurückzuführen, die speziell zur Unterstützung der Gesundheit von Haaren, Haut und Nägeln entwickelt wurden. Seine Beliebtheit nimmt rasant zu, und das nicht nur in Großbritannien.

Weltweit wird der Wert dieser Nahrungsergänzungsmittel bis 2028 voraussichtlich 6,35 Milliarden US-Dollar erreichen. Das ist eine ganze Menge Antioxidantien, Vitamine und Nährstoffe, die in der Hoffnung verschlungen werden, dass sie unsere Schönheitsrituale ankurbeln.

Diese drei Elemente gehen in der Regel Hand in Hand. Es gibt nur wenige Nahrungsergänzungsmittel nur für unsere Nägel und viele mehr, die alle drei Grundlagen abdecken, da die Inhaltsstoffe tendenziell eine allgemeinere Wirkung auf den Körper haben. Beispielsweise wird Biotin, ein wichtiger Inhaltsstoff in Nahrungsergänzungsmitteln für das Haarwachstum, für seine Fähigkeit gelobt, das Nagelwachstum zu fördern. Ebenso unterstützt Vitamin C die Kollagenproduktion, einen Baustein für Nägel, der auch für die Aufhellung des Teints und seine Anti-Aging-Wirkung gelobt wird.

Achten Sie auch auf Vitamin B12, um einer Verfärbung oder Verdunkelung der Nägel entgegenzuwirken, Folat oder Eisen, um Sauerstoff und Nährstoffe in die Nagelbetten zu bringen bzw. für das Wachstum zu sorgen, sowie Zink, um die Entstehung von weißen Flecken zu verhindern, und Magnesium für Wachstum und Proteine, die auf natürliche Weise nachahmen -vorkommendes Keratin, das Stärke und Widerstandsfähigkeit bietet.

Wir haben Sam Cinkir, den Gründer der Este Medical Group, konsultiert, um tief in die Welt der Nagelpräparate einzutauchen und herauszufinden, ob sie Ihr hart verdientes Geld wert sind.

„Nagelpräparate gleichen Ihre Mängel aus – sie enthalten alle wichtigen Nährstoffe, Vitamine und Mineralien, um die allgemeine Nagelgesundheit zu verbessern“, sagt er. „Mangelnde Sonne oder schlechte Ernährung können zu trockenen, brüchigen Nägeln führen, und die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Kollagen-, Biotin- und Vitamin-E-reichen Formeln kann helfen, die Nägel zu nähren und zu stärken. Sie sind auch wichtig für die Unterstützung des Gewebewachstums, gesunder Zellen und der Struktur.“ .

„Das variiert natürlich je nach Defizit“, betont er. „Biotin ist jedoch ein toller Inhaltsstoff für gesunde Nägel. Das Vitamin B-Komplex hilft bei der Verstoffwechselung von Kohlenhydraten, Proteinen und Fetten, die für die Stärkung brüchiger Fingernägel unerlässlich sind. Auch biotinreiche Lebensmittel wie Avocado, Mandeln und Eier können für Ihre Nägel von Vorteil sein.“ zu".

„Nahrungsergänzungsmittel werden in der Regel für Haare, Haut und Nägel kombiniert, da sie eine brillante Kombination aus hochwirksamen Proteinen, Mineralien und Vitaminen bieten, um alle Strukturen zu unterstützen und zu stärken. Ihre Multi-Nährstoff-Formulierung ist eine großartige „Ergänzung“ bei Nährstoffmängeln und kann wirken als Booster zur Verbesserung Ihrer Hautpflegeroutine.

„Nahrungsergänzungsmittel können sehr effektiv sein. Es gibt sie in vielen Formen und sie können gezielt auf bestimmte Anliegen eingehen, um Ihr Aussehen und Ihre allgemeine Gesundheit von innen heraus zu verbessern. Ihre Wirksamkeit kann jedoch von Person zu Person unterschiedlich sein. Es ist wichtig zu beachten, dass Nahrungsergänzungsmittel keinen Ersatz darstellen können.“ eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gute Nagelpflege. Ich würde empfehlen, nach Produkten mit forschungsgestützten Inhaltsstoffen zu suchen und sich an einen Arzt zu wenden, der Ihnen einen individuellen Behandlungsplan erstellen kann.“

Kaufen Sie unten die besten Nagelpräparate

Pflegen Sie Ihre Nägel mit HUM Nutrition und seiner von Ernährungswissenschaftlern unterstützten Hochleistungsformulierung wieder in vollem Glanz. Diese Nahrungsergänzungsmittel werden mit klinisch erprobter Qualität hergestellt und auf Herz und Nieren geprüft, um sauberer, wirksamer und wirksamer zu sein. Dank der kraftvollen Kombination aus verdickendem Biotin und B-Vitaminen für eine gesunde Nagelhaut gehören Risse und Absplitterungen der Vergangenheit an. Nehmen Sie täglich eine Kapsel nach dem Essen ein. Wir bewahren sie gerne neben unserem Bett auf, damit wir daran denken, sie kurz vor dem Schlafengehen zu konsumieren.

Purolabs hat mit diesen Nahrungsergänzungsmitteln einen gezielteren Ansatz gewählt und durch die Hervorhebung von Biotin ein gesundes Nagelwachstum in den Vordergrund gestellt. Der Inhaltsstoff fördert außerdem die Stärkung unserer Haarsträhnen und sorgt durch die Zugabe von Vitamin C, Selen und Zink für eine gesunde Mähne und weniger Spliss sowie eine strahlende Haut.

Es handelt sich um eine fortschrittliche Formulierung, die Biotin in einer hohen Konzentration von satten 10.000 ug enthält. Aber erwarten Sie keine Ergebnisse über Nacht. Es dauert etwa drei Monate, bis Sie die Vorteile richtig bemerken (ungefähr so ​​lange wie Ihr Haarzyklus). Es sind keine schädlichen Inhaltsstoffe enthalten und sie sind vegan. Nicht ganz überzeugt? Profitieren Sie von der 60-Tage-Garantie der Marke. Wenn es dir nicht gefällt, bekommst du dein Geld zurück.

Haben Sie es mit der aufeinanderfolgenden Gel-Maniküre übertrieben? Beseitigen Sie dünne, leicht abbrechende Nägel, indem Sie diese Tabletten von Vitabiotics in Ihre tägliche Praxis integrieren. Es gibt 25 Mikronährstoffe, die sorgfältig zusammengestellt wurden, um im Einklang mit Selen zu wirken, das für seine Wirkung bei der Bekämpfung von Sprödigkeit hervorgehoben wird. Außerdem sorgt Kupfer für gesunde Nagelbetten, da es das Bindegewebe unterstützt. Aber Vorsicht, die Tabletten sind groß und der Geschmack ist nicht besonders angenehm.

Hierbei handelt es sich um eine bestimmte Haarformulierung, aber die Marke bietet auch eine für die Haut und eine für das Haar an (obwohl sie alle Vorteile für das Trio bieten).

Bei diesem Nahrungsergänzungsmittel geht es darum, Ihre Haare und Nägel länger und kräftiger zu machen. Die preisgekrönten Nahrungsergänzungsmittel fördern eine voluminöse Mähne und versorgen Ihre Nägel gleichzeitig mit einer willkommenen Dosis an Mikronährstoffen und Kräuterextrakten in bioverfügbarer Form, sodass diese aufgenommen werden können. Sie sollten feststellen, dass Ihre Nägel nicht so leicht brechen, Ihr Haar sich glänzender anfühlt und obwohl es nicht den angenehmsten Duft hat, bleibt der Geschmack nicht hängen.

Möglicherweise haben Sie pralle Haut und üppige Locken, aber eigentlich sind es nur Ihre Nägel, die Anlass zur Sorge geben. Hier kommt das Advanced Nutrition Program Nail Science ins Spiel. Die Marke hat Inhaltsstoffe hervorgehoben, die speziell schwachen, brüchigen und brüchigen Nägeln zugute kommen.

Die konditionierende und stärkende Mischung enthält Biotin, Kalzium und Zink, alles Nährstoffe, die für die Verbesserung der Gesundheit von Nägeln und des Bindegewebes sowie für die Förderung des Wachstums gepriesen werden. Es dauert nur wenige Wochen, bis erste Ergebnisse sichtbar werden.

Die Einnahme von Viviscal über einen Zeitraum von drei bis sechs Monaten hat einen spürbaren Einfluss auf die Länge und Dicke Ihrer Locken. Es handelt sich nicht um eine schnelle Lösung. Erwarten Sie also nicht, dass sich Ihr Haar über Nacht verändert, aber Sie werden den Unterschied in Ihrem Haar bemerken. Es wird glänzender, dicker und wirkt dichter. Dies ist durch einen klinisch erforschten Mix aus Nährstoffen, Mineralien und Proteinen möglich.

Zink erhält die Gesundheit Ihres Haares, während das Vitamin-B-Derivat Biotin das Wachstum von Locken und Nägeln fördert. AminoMar C wird aus dem Meer gewonnen, um Ihre natürliche Proteinentwicklung zu unterstützen und jeden Strang zu stärken. Zu guter Letzt ist das Nahrungsergänzungsmittel auch mit Eisen angereichert, um die Bildung roter Blutkörperchen und das Immunsystem zu unterstützen.

Beste für: Anti-Aging und fördert gleichzeitig das Haarwachstum von Babys

Das bahnbrechende Nahrungsergänzungsmittel von Vida Glow wird aus nachhaltig gewonnener Fischhaut gewonnen, die für die Wirksamkeit aktiviert wird und die natürliche Kollagenproduktion des Körpers stimuliert. Es ist klinisch erwiesen, dass es Anti-Aging-Probleme wie feine Linien und Fältchen behebt und darüber hinaus straffende, aufpolsternde und elastizitätssteigernde Eigenschaften besitzt.

Die pulverförmige Textur (und der Hydrolyseprozess) fördern eine bessere Absorption und das Blaubeer-, Pfirsich-, Ananas- oder Mangoaroma verbessert den Geschmack Ihres Morgenbrei oder Heißgetränks – und wirkt dem oft unangenehmen Geschmack entgegen, den diese Nahrungsergänzungsmittel haben können. Zusätzlich zu den Vorteilen für die Haut stärkt es auch die Nägel und verdichtet das Haar mit beeindruckenden Nachwuchsfähigkeiten. Nehmen Sie je nach Alter ein bis drei Beutel pro Tag ein (nur eines für 25-35-Jährige, zwei für 36-45-Jährige und drei für 45-Jährige).

Beste für: Jennifer Anistons Kollagen der Wahl

Mit dem Gütesiegel der ewig jungen Jennifer Aniston (der Chief Creative Officer der Marke) ist Vital Protein einer der größten Kollagennamen in den USA. Die Marke verwendet Kollagen von grasgefütterten Rindern, um ihre Nahrungsergänzungsmittel herzustellen, die mit Vanille, Kokosnuss und Matcha aromatisiert und dennoch gluten-, soja- und milchfrei sind. Es gibt auch keine künstlichen Zutaten, Füllstoffe, Süßstoffe oder Zucker.

Die pulverförmige Textur löst sich leicht in heißen oder kalten Getränken auf (Jen fügt sie zu ihrer Morgentasse hinzu) oder kann in Smoothies gemischt oder auf Brei gestreut werden. Es stärkt nicht nur unsere Haut, Haare und Nägel, sondern unterstützt gleichzeitig auch Ihre Knochen, Muskeln, Gelenke, Sehnen und Bänder.

Beste für: ein US-Import, der Khloe Kardashian zu seiner Fangemeinde zählt

Khloe Kardashian ist Botschafterin dieser Kollagenmarke. Dose & Co ist über den großen Teich gekommen, um die Küsten Großbritanniens im Sturm zu erobern. Mittlerweile wird alle zwei Minuten eines der reinen Kollagenpeptide der Marke verkauft. Durch die Verwendung von Rinderkollagen hat es einen geschmacksneutralen Geschmack und kann daher problemlos in Ihre Essens- und Getränkeroutine integriert werden. Jede Portion enthält bis zu 10 Gramm Kollagen Typ 1 und 3, die Sie zu Backwaren und Getränken hinzufügen können – egal ob heiß oder kalt. Es verbessert das Erscheinungsbild der Haut, lässt sie strahlender und klarer aussehen und stärkt gleichzeitig Ihre Nägel. Es ist auch mit den Geschmacksrichtungen Schokolade, Vanille oder Karamell erhältlich.

JSHealth wurde von der klinischen Ernährungswissenschaftlerin Jessica Sepel gegründet und es gibt einen Grund, warum alle ins Schwärmen geraten. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass das Nahrungsergänzungsmittel gegen Haarausfall die Lebendigkeit und den Glanz Ihres Haares wiederherstellt. Da Zink und Jod in der täglichen Nahrungsergänzung enthalten sind, kombinieren Sie es mit Ihrem Frühstück, um Ihr Haar zu stärken und ihm mehr Volumen zu verleihen. Das Jod ist an der Produktion von Schilddrüsenhormonen für das Haarwachstum beteiligt, während das Zink ein Kraftpaket für gesundes Haar sowie Haut und Nägel ist. Es ist vollständig vegan und frei von Zucker, Milchprodukten, Gluten und Nüssen. Sie werden auch von dem Energieschub überrascht sein, den Sie dadurch erhalten.

Sie haben sich vielleicht bereits auf Ihre aktuelle Haar-, Hautpflege- und Make-up-Routine festgelegt, aber wie wir seit unserer Kindheit bekräftigen, kommt wahre Schönheit von innen, sodass alles, was Sie Ihrem Körper zuführen, einen Einfluss auf Sie haben kann. Indem Sie dieses Multivitamin in Ihre Routine integrieren, können Sie den gesunden Zustand Ihrer Haare, Haut und Nägel aufrechterhalten.

Es besteht aus Vitamin C, Zink, Biotin und Selen und regt die Bildung von Kollagen an, beugt oxidativem Stress vor und versorgt Ihre Finger und Haare mit den Nährstoffen, die sie für Stärke und Wachstum benötigen. In etwa einem Monat werden Sie feststellen, dass sich Ihre Nägel weniger brüchig anfühlen und Ihr Haar glänzender erscheint.

Beste für: Haare, Haut und Nägel

Dies ist eines der am höchsten bewerteten Kollagentabletten auf Amazon mit fast 300 Fünf-Sterne-Rezensionen, die über den Zustand ihrer Haare, Haut und Nägel nach der Einnahme der Nahrungsergänzungsmittel schwärmen. Zu den Vorteilen gehören die Stärkung der Haarsträhnen, die Stärkung der Nägel sowie die Erweichung und Befeuchtung der Haut. Meereskollagen ist mit 2500 mg pro Kapsel in hoher Konzentration enthalten und wird neben Hyaluronsäure, Resveratrol, Biotin, Selen und Vitamin C eingesetzt.

Diese Nahrungsergänzungsmittel von Revive Collagen gehören zu den am höchsten bewerteten auf dem Markt, nicht zuletzt aufgrund ihres hochwirksamen Inhalts, bei dem jeder Beutel beeindruckende 8.500 mg des proteinbildenden hydrolysierten Meereskollagens Typ 1 enthält. Diese stammen aus ethisch gezüchteter Fischhaut, die vielleicht nicht besonders angenehm klingt, aber keine Angst, denn sie sind mit Zitrone und Limette aromatisiert, so dass Sie den Shot in Ihre tägliche Routine integrieren können, ganz gleich, ob Sie ihn lieber zu anderen Getränken hinzufügen – sei es einen Smoothie oder eine Tasse Kaffee – oder in einem runter.

Neben Kollagen stecken diese Nahrungsergänzungsmittel voller Vitamine, nämlich B6, B12, C und D, die für ihre immunstärkenden bzw. antioxidativen Eigenschaften bekannt sind. Die Zutaten sind alle natürlichen Ursprungs, ohne schädliche Stoffe oder Gluten, Milchprodukte, Soja und dergleichen, während der Geschmack von einem Süßstoff auf pflanzlicher Basis herrührt. Dieses Nahrungsergänzungsmittel wurde entwickelt, um Haut, Haaren und Nägeln zu helfen und feine Linien aufzupolstern.

Beste für:eine nährstoffreiche Formel

Für alle Ihre Schönheitsergänzungsbedürfnisse hat The Beauty Chef all das Gute in seiner Glow-Formel gebündelt, die die Kollagenproduktion ankurbelt und gleichzeitig das Aussehen und Gefühl Ihrer Haut, Nägel, Leuchtkraft und Darmgesundheit unterstützt. Es ist ein allumfassendes Beauty-Kraftpaket, das 18 zertifizierte Bio-Vollwertkost enthält. Es gibt Vitamin C für den wichtigen Kampf gegen den Kollagenabbau, Zink für gesunde Haare und Nägel, Vitamin A, B, Probiotika, Postbiotika und mehr mit antioxidativer Wirkung, mehr Nährstoffe, als man bei und durch die Marke schütteln kann Der markenrechtlich geschützte Bio-Fermentationsprozess hebt das Gleichgewicht der Darmbakterien auf die nächste Stufe. Das Beste ist, dass der Geschmack viel erträglicher ist als bei einigen anderen auf dem Markt.